S'affirmer en respectant l'autre
L'assertivité est un outil de communication qui permet de créer une relation gagnant-gagnant : je me respecte et fait respecter mes limites à mon interlocuteur sans "m'écraser" et sans "l'agresser".

Au cours de l'atelier, nous verrons les 5 principes de l'assertivité qui permettent de s'affirmer avec des mises en situations, des partages d'expériences, des échanges, de la convivialité et de la bonne humeur !

Vous choisirez de décliner ces principes dans les situations du quotidien qui vous semble les plus pertinentes pour vous : savoir dire non, exprimer une demande difficile, formuler une critiquer, recevoir une critique...